Jak můžeš začít - možnosti spolupráce
Vstupní konzultace
Zjisti, jestli je tahle cesta to pravé flow pro tebe.
Čeká tě dvacetiminutové online setkání, během kterého společně prozkoumáme, zda je tento přístup pro tebe vhodný a co můžeš očekávat od další individuální práce jeden na jednoho.
Online a osobní koučink
Intimflow koučování je jemná forma individuální práce zaměřená na vztah k sobě, tělu a emocím.
Vede k větší citlivosti k vlastním potřebám, přirozenému plynutí a hlubšímu prožitku sebe sama.
Zpátky k sobě
Zpátky k sobě je individuální koučovací program pro ženy, které cítí, že se v každodennosti vzdálily samy sobě.
Během čtyř 90 minutových setkání se společně zastavíme, pojmenujeme to podstatné a vytvoříme prostor pro větší jasnost, klid a vnitřní oporu. Program je bezpečnou cestou k sobě – k tomu, co opravdu chceš, potřebuješ a cítíš.
Zpátky k sobě
4 × 90 minut individuálního koučování
Objev, co opravdu cítíš, co potřebuješ a kam chceš směřovat. Tento program tě provede cestou zpět k sobě, do vnitřního klidu a jasného směru.
1. setkání zjistíme, kde právě teď jsi, co tě vyčerpává a s čím chceš pracovat. Společně vytvoříme bezpečný prostor a jasný záměr tvé cesty.
2. setkáni prohloubíte svůj kontakt se sebou, svými emocemi a potřebami. Naučíš se rozlišovat, co je skutečně tvé a co přichází z vnějšku.
3. setkání pojmenuješ své hodnoty a získáš jistotu, kam chceš směřovat. Zvolíš si malé kroky a směr, které jsou v souladu s tebou.
4. setkání bude o ukotvení. Celou tvou cestu shrneme a zaměříme se na to, jak si změny udržet v běžném životě. Odcházíš s větší laskavostí k sobě a jasným vnitřním kompasem.